Wir bieten Ihnen Kurse in kleinen Gruppen zu verschiedenen Themen an. Ausführliche Informationen zu den einzelnen Kursen geben wir Ihnen gerne telefonisch. Anmelden können Sie sich entweder online über das Anmeldeformular, per Post oder persönlich in der Praxis.
Hier finden Sie die aktuellen Kurstermine für
Schwangerschaft
Nach der Geburt
Yoga & andere
Unsere Yoga-Kurse sind von den Krankenkassen als Primärprävention nach § 20 anerkannt. Dies gilt auch für Yoga in der Schwangerschaft und zur Rückbildung! Bitte fragen Sie Ihre Krankenkasse nach Höhe und Umfang der Kostenübernahme. Beachten Sie bitte, daß eine anteilige Erstattung nur bei regelmäßiger Teilnahme möglich ist!
Ein paar Tipps zu unseren Yoga-Kursen:
Bitte kommen Sie
nicht mit vollem Bauch zu den Übungsstunden. Ideal ist, etwa 2 Stunden
vorher außer Obst nichts mehr zu essen. Trinken können Sie wann immer
Sie möchten, auch während der Stunden.
Yoga wird im allgemeinen barfuß praktiziert, deshalb ist es gut, eine eigene Übungsmatte zu benutzen. Falls Sie unsere Matten benutzen möchten, denken Sie bitte an rutschfeste Socken und ein großes Handtuch zum Unterlegen.
Bitte kommen Sie rechtzeitig vor Kursbeginn, damit Sie genug Zeit haben, in Ruhe anzukommen, sich bei Bedarf frisch zu machen und umzukleiden. Wir möchten gerne gemeinsam pünktlich mit der Yogastunde beginnen. Vielen Dank!
